DESPIERTA

Es momento de elevar tu conciencia y desbloquear tu verdadero potencial


PRECIO ORIGINAL $20

OFERTA EN PREVENTA $13,74

COMPRALO EN AMAZOn

Descubre el camino hacia tu mejor versión

Lidérate a ti mismo, lidera tu vida

Imagina vivir con claridad, confianza y un propósito inquebrantable. Este libro te proporcionará las herramientas psicoemocionales necesarias para convertirte en el líder de tu vida y guiar a otros con inspiración y sabiduría.

¡Si lo quiero!

¿Sientes que ALGO te Frena, Impidiéndote Tomar el Control REAL de Tu Vida y Tu Éxito?

¡DESCUBRE EL SECRETO PARA LIDERARTE A TI 
MISMO Y DESATAR TU VERDADERO POTENCIAL, INCLUSO SI CREES QUE YA HAS INTENTADO TODO!

Este es un mensaje para ti 

Déjame hacerte algunas preguntas...

¿Alguna vez has sentido que estás destinado a MÁS, pero una fuerza invisible parece detenerte justo cuando estás a punto de avanzar?

¿Te comparas constantemente con otros (quizás en redes sociales), sintiendo que nunca eres suficiente?

¿Sabes intelectualmente lo que deberías hacer, pero te encuentras saboteándote, procrastinando o simplemente paralizado por la duda?

Si asentiste con la cabeza, no estás solo.

Vivimos en un mundo ruidoso, lleno de distracciones y presiones. Nos dicen que debemos "liderar", "emprender", "tener éxito"... pero nadie nos enseña la habilidad MÁS importante: ¡Cómo liderarnos a nosotros mismos PRIMERO!

El GRAN PROBLEMA es que intentamos construir un rascacielos sobre cimientos débiles. Buscamos estrategias externas, trucos de productividad, el último "hack" de éxito... sin abordar la raíz del problema: nuestro propio liderazgo interno.

¿Y cuál es el costo de NO solucionar esto?

Oportunidades Perdidas: Proyectos que nunca empiezan, ideas que mueren en tu cabeza.
Frustración Constante: Sentir que trabajas duro pero no avanzas como quisieras.
Estrés y Agotamiento: Luchar contra ti mismo es ABRUMADOR.
Relaciones Tensas: La insatisfacción interna a menudo se refleja en cómo interactuamos con los demás.
Vivir una Vida "Menos Que": Conformarte con menos de lo que sabes que eres capaz de lograr y ser.

¡PERO NO TIENE POR QUÉ SER ASÍ!

Permíteme compartirte algo desde el corazón. Mi propio viaje de crecimiento me llevó a una profunda comprensión. Tuve que reconocer, y lo comparto abiertamente en la dedicatoria de este libro, que durante mucho tiempo «he sido mi mayor obstáculo». Fue a través de esa lucha, de esa travesía para superar mis propias barreras internas, que descubrí una clave fundamental: el verdadero poder para transformar nuestra vida 'afuera' nace, sin duda alguna, de conquistar nuestro universo 'adentro'. Encontrar las herramientas para un liderazgo auténtico, primero para mí y ahora para otros, se convirtió en una pasión. Esa búsqueda personal fue la chispa que encendió la creación de esta guía, que hoy pongo en tus manos.

No se trata de tener más fuerza de voluntad (eso se agota). Se trata de entender tu propia mente, tus emociones, tus fortalezas y tus patrones... y aprender a dirigirlos conscientemente hacia tus metas.

Y es por eso que he volcado todo lo que he aprendido en mi nuevo libro:

"Lidérate a ti mismo, lidera tu vida"

¡quiero EL LIBRO!

Presentado por

Próximamente en

Si te sientes atrapado, confundido o simplemente quieres un cambio real en tu vida... este libro es para ti.

Lo que descubrirás dentro de este libro:

Cómo desbloquear tu potencial oculto y vivir con claridad y propósito.
Las estrategias probadas para liberarte de creencias limitantes y alcanzar la vida que siempre has soñado.
Un sistema paso a paso para tomar el control de tus emociones, finanzas, relaciones y salud.
Historias de personas reales que han transformado sus vidas con estos principios.

Capítulo 1

Descubre y desarrolla tus fortalezas personales

En este capítulo aprenderás a identificar y activar tus fortalezas de carácter como base del autoliderazgo. A través de herramientas prácticas y afirmaciones, conocerás cómo usar tus talentos internos para potenciar tu bienestar y generar un impacto positivo. Incluye ejercicios de introspección y un plan de acción para integrar tus fortalezas en la vida diaria.

Lo que aprenderás:
A explorar tus 24 fortalezas internas: Basadas en el enfoque de la Psicología Positiva, identifica tus talentos únicos.
Cultivar lo mejor de ti cada día: Aprende cómo ejercitar tus fortalezas para vivir con propósito y autenticidad.
Conocerte para liderarte: El autoconocimiento es el primer paso para un liderazgo consciente y transformador.
Ejercicios prácticos de reflexión: Herramientas que te invitan a mirar hacia adentro y comenzar un camino de crecimiento personal.

Capítulo 2

La gestión emocional

Aquí descubrirás qué son las emociones, cómo influyen en tus decisiones y la importancia de gestionarlas conscientemente. Basado en principios de inteligencia emocional, este capítulo te ofrece estrategias para regular emociones positivas y negativas, mejorar tu liderazgo personal y mantener la claridad mental en momentos difíciles.

Lo que aprenderás:
Importancia de la gestión emocional: Aprenderás cómo manejar tus emociones de forma consciente y constructiva para mejorar tu bienestar personal, tus relaciones y tu toma de decisiones.
Comprensión científica de las emociones: Descubrirás cómo funciona el sistema límbico (especialmente la amígdala y la corteza prefrontal) en el procesamiento emocional, y cómo nuestras respuestas pueden modificarse con conciencia y práctica..
Valor de todas las emociones: Se enfatiza que tanto las emociones positivas como negativas tienen un rol adaptativo y que todas deben ser reconocidas y gestionadas adecuadamente.
Los 5 componentes de la inteligencia emocional según Daniel Goleman:
Autoconciencia
Autorregulación
Motivación
Empatía
Habilidades sociales
Impacto en el liderazgo personal y profesional: La gestión emocional fortalece tu liderazgo, tu resiliencia ante los desafíos y tu capacidad de influir positivamente en los demás.

Capítulo 3

Herramientas clave para desarrollar una relación positiva contigo mismo

Este capítulo te lleva en un viaje hacia la autenticidad, el autoconocimiento y la autocompasión. Aprenderás a utilizar herramientas como el journaling, la gratitud, los límites sanos y la autodirección para fortalecer tu relación interior, construir autoestima y vivir en coherencia con tu esencia.

Lo que aprenderás:
Journaling (escritura libre): Una práctica transformadora que ayuda a profundizar el autoconocimiento, regular emociones, visualizar metas y fomentar la autocompasión.
La importancia de la autenticidad y por que conocerse, aceptarse y expresarse con verdad fortalece la autoestima, mejora las relaciones y permite una vida más alineada con los propios valores.
Sobre las conversaciones internas; aprenderás a identificar, transformar y nutrir tu diálogo interno que es esencial para el autoliderazgo y la salud mental.
Que es la gratitud y como cultivar una actitud de agradecimiento mejora la salud emocional, física y fortalece la resiliencia y las relaciones interpersonales.
Importancia de la autodirección y de la responsabilidad personal, aprenderás a tomar la iniciativa, cumplir tus promesas para reforzar la confianza, la motivación y el liderazgo personal.

Capítulo 4

Integrando la espiritualidad en el liderazgo personal

Explora la conexión entre el espíritu, el propósito y el liderazgo auténtico. A través de historias inspiradoras (como las de Viktor Frankl, Einstein, John Maxwell y Eckhart Tolle), este capítulo muestra cómo liderar desde el alma, trascendiendo el ego y cultivando una vida con sentido, compasión y conexión interior.

Lo que aprenderás:
Qué es el espíritu y por qué es una dimensión esencial de nuestra existencia humana, más allá del cuerpo y la mente.
Cómo el desarrollo espiritual puede influir en tu capacidad para liderar con autenticidad, compasión y propósito.
El significado profundo de la palabra "espíritu" desde su raíz etimológica y cómo se vincula con conceptos como el aliento, la vida y la divinidad.
El valor de cultivar la espiritualidad en el día a día y cómo esta práctica puede transformar tu percepción del mundo y de ti mismo.
Cómo experiencias transformadoras como "la noche oscura del alma" pueden abrirte a una conexión más profunda contigo y con lo trascendente.

Capítulo 5

Manejo de pensamientos, creencias, ideas y conductas

En este capítulo te adentrarás en los principios fundamentales de la psicología cognitivo-conductual, un enfoque terapéutico que te permite observar cómo tus pensamientos influyen directamente en tus emociones y comportamientos. Aprenderás a identificar creencias limitantes, cuestionarlas y sustituirlas por pensamientos más funcionales y potenciadores. Además, encontrarás herramientas prácticas para establecer límites saludables, manejar entornos tóxicos y crear rutinas que favorezcan tu bienestar emocional y mental. Este capítulo es una guía poderosa para reprogramar tu mente y tomar el control de tu vida desde adentro hacia afuera.

Lo que aprenderás:
Cómo detectar y cambiar pensamientos negativos automáticos
Técnicas para transformar creencias limitantes en creencias potenciadoras
Estrategias para establecer límites emocionales sin culpas
Manejo de ambientes negativos con enfoque mental claro
Hábitos diarios que impulsan tu bienestar desde el pensamiento hasta la acción

Capítulo 6

Gestión de la autoestima, el autoconcepto, la autoaceptación y la autoeficacia

En este capítulo final, profundizarás en la construcción de una autoimagen saludable. A través de teoría, ejercicios y ejemplos, se explora cómo fortalecer tu autoestima, practicar la autoaceptación y desarrollar la autoeficacia para liderar tu vida con confianza, autenticidad y merecimiento.

Lo que aprenderás:
Cómo elevar tu autoestima reconociendo tus logros, fortalezas y el valor que ya existe en ti.
Qué es el tratado de merecimiento y cómo firmar un nuevo acuerdo contigo mismo para recibir lo que deseas.
El rol de la autoaceptación en tu bienestar emocional y cómo dejar de luchar contra tu historia o tu cuerpo.
Estrategias para construir autoeficacia, confiando en tu capacidad real para lograr lo que te propones.
Cómo fortalecer el amor propio a través de hábitos, límites y diálogos internos más compasivos.

Además todos los capítulos tienen ejercicios

Para poner en práctica lo que exploramos juntos y vivir una experiencia transformadora genuina desde el interior.

Deja que los primeros lectores te cuenten algo más...

Estos testimonios son una muestra de como este libro esta transformando vidas, esperamos ver pronto tu testimonio por acá para que seas parte de este movimiento de futuros líderes y lideresas que comenzaron su propio camino para poder ayudar a transformar otros.

Darnetty Lugo

@tualiadalegaldl

Darnetty Lugo Destacada abogada Dominicana, experta en justicia laboral: "Conocer nuestro interior y sacar esa fuerza interna que tenemos para ser mejores personas y lograr un alto impacto."

Simón Brand

@simon_brand76

Simón Salcedo, destacado Contador Público y Social Media  Community Manager Venezolano 
"Desarrollar el poder interno que tenemos como seres humanos para alcanzar la autorrealización."

Samantha Shaw

@samiyoga

Samantha Shaw Terapeuta Holística, profesora de yoga, life coach:
"Confiando en tu poder interior y creyendo en ti mismo, puedes ser el mejor líder de tu vida."

Lisbeth Chacon

@lischap14

Lisbeth Chacón, destacada experta en comunicación, Venezolana: 
"La fuerza está en ti, el liderazgo empieza por ti y no desde afuera."

Aprovecha esta Oferta Limitada 

Con motivo del lanzamiento este libro está a 
un precio reducido en Amazon de $20 a tan solo $13.74
o puedes obtener la versión Kindle por $9.99

acerca de la autora

Onexi Alvarado es psicóloga venezolana-mexicana con enfoque cognitivo-conductual, especialista en psicología positiva, organizacional y liderazgo personal. Radicada en Estados Unidos, actualmente trabaja como especialista de salud mental, apoyando a la comunidad hispana en Ohio.

Cuenta con más de 30 años de experiencia profesional en consultoría, desarrollo humano y acompañamiento emocional. A lo largo de su trayectoria ha brindado apoyo a niños con cáncer, jóvenes en situación de vulnerabilidad, personas en procesos de rehabilitación y estudiantes con necesidades educativas especiales.

Su pasión por el crecimiento interior la llevó a certificarse como oradora, coach y capacitadora por Maxwell Leadership, desde donde impulsa procesos de transformación personal a través de la comunicación consciente y el liderazgo con propósito.

"Lidérate a ti mismo, lidera tu vida" es su primer libro: una guía inspiradora y práctica que combina ciencia, espiritualidad y experiencia vivida, invitando al lector a convertirse en el líder de su propia vida.

Gracias a los valiosos aportes de la Dra. Nelissa De Pool desde la Psiquiatría Clínica

En Lidérate a ti mismo, lidera tu vida, no solo encontrarás reflexiones profundas y herramientas transformadoras, sino también el respaldo profesional de la ciencia de la salud mental.

La Dra. Nelissa De Pool, especialista en Psiquiatría, aporta valiosos comentarios científicos en los capítulos 1, 2 y 5 del libro. Con un enfoque claro, humano y didáctico, refuerza los conceptos clave desde su experiencia clínica, y nos invita a mirar hacia adentro con responsabilidad y amor propio.

En el capítulo 1, valida científicamente cómo factores como la genética, neuroquímica cerebral y experiencias de vida configuran la personalidad. Refuerza la importancia del autoconocimiento como punto de partida para el liderazgo personal.
En el capítulo 2, Profundiza en la relación mente-cuerpo, detallando cómo emociones reprimidas pueden desencadenar enfermedades físicas (psicosomáticas), y cómo la inteligencia emocional ayuda a mantener el equilibrio psicológico y tomar mejores decisiones.
En el capítulo 5, Resalta el poder de la Terapia Cognitivo-Conductual como herramienta para transformar pensamientos y creencias limitantes. Refuerza la idea de que se puede modificar la conducta aprendida y fomentar hábitos saludables con práctica constante.

La Dra. De Pool, con un estilo claro y todo el respaldo académico utiliza referencias de Freud, Jung, Epicteto, Marian Rojas Estapé y otros autores para respaldar sus reflexiones con un tono cercano, claro y fundamentado. Sin duda no solo es una GRAN AMIGA si no que también es una PROFESIONAL DE ORO en el campo de la salud mental.

REGALATE ESTA BELLA OPORTUNIDAD

Este libro puede y cambiará tu vida, aprovecha esta oferta única de lanzamiento

$20
$13.74

Descubrirás tus fortalezas personales y aprenderás a integrarlas en tu vida diaria para potenciar tu bienestar y desempeño.
Mejorarás tu relación contigo mismo, cultivando la autenticidad, la autocompasión y una autoestima sólida.
Aprenderás a gestionar tus emociones, tomar mejores decisiones y mantener la calma incluso en situaciones desafiantes.
Desarrollarás un liderazgo basado en tu espíritu y propósito, conectando con tu intuición y trascendiendo el ego.
Transformarás tus creencias limitantes y hábitos negativos, creando una mentalidad poderosa para lograr tus metas.
compralo en amazon

Tamaira Becerra es una experta consultora de bienes raíces en México: "El libro nos propone un camino hacia el equilibrio entre nuestra identidad personal y nuestra esencia espiritual facilitando el liderazgo sobre nuestra vida con sabiduría y autenticidad," 

Tamaira Becerra

@tamibecerra

Tania experta en impuestos y migración en New York: "Es un excelente libro para aprender el valor que tenemos todos y como podemos utilizarlo para liderarnos a nosotros mismos" 

Tania Suarez Ramirez

@Lavegatata

Copyright © Onexi Alvarado | Consultoría Estratégica Especializada. Todos los derechos Reservados

Developed with ♥ by SandS Social Media Marketing